Etre soi, s’écouter, sentir la puissance apaisante de la respiration consciente au service de la souplesse. Aligner les planètes intérieures pour s’ouvrir pleinement au monde quotidien, tout en bonifiant chaque moment d’une joie intérieure profonde et durable.
Valérie Anex Bétous distille des conseils lors de cours de Yoga en Suisse mais aussi au Maroc, à Ibiza et en Grèce.
Une réelle âme pure tournée vers le bien être et une professionnelle de l’art du Yoga seront vous entrainer à une découverte des plus importantes : vous.
Be yourself, listen to yourself, feel the soothing power of conscious breathing in the service of flexibility. Align the inner planets to open fully to the daily world, while enhancing each moment with deep and lasting inner joy.
Valérie Anex Bétous distills advice during Yoga classes in Switzerland but also in Morocco, Ibiza and Greece.
A real pure soul focused on well-being and a professional in the art of Yoga will lead you to one of the most important discoveries: you.
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